膝关节是人体中最复杂且最容易受损的关节之一。在我们的日常生活中，无论是行走、跑步还是上下楼梯，膝关节都不断地承受着巨大的压力。当膝关节的活动能力受到限制时，这通常意味着关节的某些结构可能出现了问题。那么，究竟是膝关节的哪些部分出现了故障呢?

　　首先，膝关节活动受限可能是由于骨关节炎引起的。这种疾病多发于中老年人，由于关节软骨的退化和磨损，导致膝关节疼痛、肿胀和活动受限。软骨的损伤使得关节面不再平滑，运动时产生摩擦和疼痛，进而限制了关节的活动范围。

　　其次，膝关节韧带或半月板的损伤也是常见原因。韧带是连接骨骼的稳定结构，而半月板则是位于膝关节内的软骨垫，起到缓冲和稳定的作用。在运动或意外事故中，韧带可能撕裂，半月板可能损伤，这些都会导致膝关节的稳定性降低，从而引起活动受限和疼痛。

　　此外，膝关节周围的肌肉和肌腱的损伤也可能导致活动受限。肌肉是关节运动的重要动力来源，如果肌肉力量减弱或肌腱受损，膝关节的运动范围和力量都会受到影响。例如，股四头肌是伸膝的主要肌肉，如果其力量不足，会导致站立和行走困难。

　　炎症也是不可忽视的因素。关节炎、滑膜炎等疾病会导致关节内出现炎症，炎症刺激会引起关节肿胀和疼痛，从而限制活动范围。类风湿性关节炎和痛风性关节炎等自身免疫性疾病也会影响膝关节，造成严重的活动受限。

　　综上所述，膝关节活动受限的原因多种多样，涉及关节软骨、韧带、肌肉、肌腱以及炎症等多个方面。当出现膝关节活动受限时，应及时就医，通过专业的检查和诊断，找出具体原因并进行针对性治疗。同时，保持适当的运动和健康的饮食习惯，有助于预防膝关节问题的发生。