哪类人群膝关节更容易发生病变

　　膝关节病变就仿佛是机器零件的磨损与老化一样，很大程度是一个老化的自然进程，因此很多老年朋友会出现不同程度的关节疼痛、僵硬、甚至“交锁感”等症状。而且随着年龄的增高其患病的几率也随之增加。

　　那么，哪类人群膝关节更容易发生病变呢？

　　1、超重的人

　　肥胖人群膝关节的患病率高于正常体重人群。肥胖造成膝关节受力改变，体重越重，关节受力就越大。同时，超重肥胖可导致受力不均衡，使关节发生变形。除肥胖而引起的机械性因素外，还与肥胖的全身代谢因素有关。

　　2、女性朋友

　　膝关节患者女性比男性多见，特别是绝经后女性。55岁以后女性患者明显增多而且其所患膝关节病症的程度也较为严重。

　　3、膝盖受过伤的人

　　比如膝关节中韧带和半月板受到损伤，会造成膝关节不稳定，易造成关节软骨的磨损。所以有韧带、半月板损伤时应尽早治疗。

　　4、腿部畸形的人

　　关节处于正常位置时，受力是均匀的。若一旦出现畸形（先天性或外伤性的），例如Ｏ形腿、Ｘ形腿引起关节面对合不良，可造成关节软骨的损伤。

　　5、爱穿高跟鞋的人

　　常穿高跟鞋，走路时增加了膝关节所承受的压力，并且改变了膝关节的受力点，长此以往，会加重膝关节的退变程度及速度，尤其是穿着高跟鞋上下楼梯。

　　6、从事特殊职业的人

　　比如矿工、重体力劳动者、长期野外工作的地质工作者、教师、销售人员、职业运动员或舞蹈演员等，主要是由于关节软骨长期受高强度的压力磨损或受伤引起。

　　7、过度运动、久坐不动的人

　　高强度的对抗运动（负重下蹲等）及磨损性运动（疾跑等）都会加重软骨的磨损；久坐不动容易造成膝关节僵硬，膝关节周围肌肉萎缩，进而出现膝关节不稳，容易发生或加重关节软骨的损伤。所以适量运动是非常必要的！

　　【温馨提示】膝关节患者以老年人居多，然而随着生活方式的改变、越来越多外在因素的影响，该疾病的患病人群越来越年轻化。郑州京科膝关节研究院专家在此提醒大家，日常生活中如果不合理加以保护膝关节，那么膝关节疾病会很容易找上上诉提到过的几类人群。

　　如果您还有其他疑问，可在线咨询工作人员，我们将为您进行详细全面的解答！

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